リラクゼーションサロン【シュエット】

昨日、一昨日あたりから
自身の肌が大荒れです。
気がつけばかゆみに手がのびます。

よーく見なくても
ずしっと感がここ10日ほどで
増しましたよ。（玄関の鏡がつらい）


思い当たる節は多すぎて
的を絞れず。

突発的なものではなく
あらゆるものが相まって
積み重なり、の今なのですが

さすがに気持ちも悪いので
昨夜はお散歩、
今朝は万年初心者向けの10分ヨガ
を夫とともに。

生あくびを連発しながら
重たく、硬い身体を動かしました。
ずんぐり感がもう、何といいますか。

集中力も無いねー。


いつのまにか、
方向がマイナスだったのでは？
と気づいた時点で
ゼロ地点に戻れていると
都合良く決めています。

あとはプラスの方向とおぼしき方を向き、
ひとつひとつ重ねるだけ。

プラスにしか進まない仕組み。

水素生ガスがきれましたので
充填に出しています。
早く手元に戻らないかなー？

皆さま良い一日を



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